以沈非白在公司里的地位，只要档期不冲突，那么他想上什么综艺或是进什么剧组都是轻而易举的。

沈非白已经默认自己即将和林韶上同一个恋爱真人秀了。

那么在录制之前，他得提前做好准备。

趁着一天的休息时间，沈非白打开了电脑，从网络上找了八档不同的恋爱真人秀进行观看，然后又从里面找出了每个节目最受欢迎的男嘉宾，并且析了他们共同的优点。

首先要帅气。

沈非白照了照镜子，非常自信的在纸上打了个勾。

第二点是要温柔体贴乐于助人，沈非白暗自将这一点记牢，到时候录制的过程中绝对不和林韶吵架。

第三点是要会一些家务，不能什么事都让女方做，人家是来谈恋爱的又不是来当保姆的。

沈非白觉得这点非常重要，根据他观看弹幕得出来的经验，有好几个男嘉宾各方面条件都不错，但是在一起做饭的环节因为什么都做不好而被大大降低了好感度。

想到今天发生的一切，沈非白突然有点心虚。

做菜这种事一时半会是没速成的，那么他还是练习一下切菜和洗碗吧。

沈非白从家里找到了唯一的一颗发了芽的土豆，用水冲了冲放在案板上，又举起了一旁的菜刀。

哦不对，好像得先削皮。

沈非白拿着刨子将土豆的皮刮了下来，虽然因为拿不稳土豆从手中滑落了整整三次，但最后还是勉强把皮削干净了。

削皮？简单啊！

成功的削皮让沈非白增添了几自信，于是他又举起了旁边的刀。

一刀一刀又一刀。

很快，土豆便被切成了一片片的形状，全部都又厚又难看。

与其说这是土豆片，倒不如说是土豆块。

但是沈非白依旧很自信。

削了皮切了片＝他完美的完成了任务。

虽然碗都是干净的，但沈非白还是开始练习起了洗碗。

冲水，倒洗洁精，拿抹布擦洗……

“啪——”

碗从他中滑落掉在了地上。

沈非白面无表情的看着地上的碗，第无数次的悲剧重演。

他也不明白，为什么这么简单的事他就是学不会。

于是沈非白又拿起了第二个碗。

他不服，这一定是个意外，世上无难事，只怕……

“啪——”

第二个碗粉身碎骨。

沈非白面无表情的看着碎成八片的碗，悬在空中那微微颤抖的却暴露了他此刻的心情。

半响，他洗干净了向客厅走去，又拿起了茶几上的机打了电话——

“妈，您能不能来我这住两天啊？对，我有点事，我想学洗碗。”

林韶一觉睡到了上午十一点，在系统的怒吼声中收回了准备去拿早餐的。

今天一整天，她都得饿着。

林韶上了称，好在昨天那一顿涨的体重主要都是水，现在基本上也都掉回去了。

此刻距离她的目标体重，还差一斤半的距离。

得再干点什么消耗一下，应该也就差不多了，还是有希望的。

因为昨天晚上的尴尬经历，今天林韶在选择上也变得格外慎重了起来。