甚至是毛发，碎骨，指甲。

在荒野中，他多次踩到过枯叶下的骸骨。

颅骨上那空洞洞的眼神，直击灵魂深处。

骨骼上还附有干枯肉丝的也不是没有。

由此可见一斑。

也就是有这些经历，才能够让他没有在见到之前小巷里的惨案吐出来。

就因为见过恐惧，所以他才更想着拥有实力。

唯一让他来到这里有些欣慰的就是，他的资质虽说不是顶尖，但也不是很差，能够算得上中间。

练武应该能有一些出路吧！

脑海里思量着这些东西，方恒的手和嘴也都没有停。

练武可是需要很大的元气的，而这些元气从哪里来？刚开始肯定是从食物之中汲取的精元。

因此，巡逻卫之中的伙食还是不错的，不仅都是肉食，而且分量还是足。

没办法，成为巡逻卫可是相当于把自己卖了出去，甚至说严重点把命都卖了出去。

这点待遇也是应该的。

方恒三下五除二吃完了所有的食物，当下就开始修炼起汲元淬体术来。

武道一途，刚开始便是要培元固体。

何谓培元固体？

就是汲取食物之中的能量或者说精元，精气，来蕴养、滋补武者的身体。

从而能够让自己的身体达到正常，健康，强壮，身体机能更为旺盛的状态。

当然，培元固体之境，毕竟是开始温养自己身体，算是武道之路的起始，刚开始的筑基之境。

实力并不会有什么多大的变化，顶多是让那些虚弱的变得强盛起来，气力大增。

本来身子就不错的，变得更加强壮一些。

并不会出现拳碎山石啊！

一拳打碎一人高的石头。

脚裂地面啊！

一脚下去踩出几米的深坑，周围都是密密麻麻的裂痕。