“斗娱tv户外左杰赠送给主播1发火箭！——给大佬递茶，肌肉真无敌！”

其实，不光是他，很多户外小主播为了蹭热度，也给陆羽刷了礼物。

趁着现在周榜还有地方，上去露露脸，也算是一种宣传方式。

要是等以后，再想上榜，那可不是千把块能实现的了。

……

直播间里发生的这些事，陆羽压根就不知道。

因为此刻，他的注意力全都集中在了训练上面。

这一波力量训练下来，陆羽能明显感觉到一种灼烧感自体表涌动。

感觉就像艾灸，虽有痛苦，但更多的却是一种享受。

没错！

就是享受！

享受训练的过程，享受通过自己的努力一点点增肌，一点点走向强大！

这种感觉，似乎比一飞冲天还要让人激动！

最关键的是，这种努力是看得见，摸得着的！

这就很棒！

一提起健身，为什么很多人都坚持不下来？

其中，最重要的一点，就是努力看不见！

汗流浃背地练了一个礼拜，却一点收获都没有，每天除了无休止的肌肉疼痛，几乎什么都感觉不到！

一来二去，自然也就慢慢懈怠了。

但陆羽却完全不同！

在植入了催化剂后，他随时都能感觉到自己的进步，知道自己的努力没有白费。

所有的提升，都能在数据面板上找到蛛丝马迹！

一点一滴，清清楚楚！

……

体育馆。

三楼。

监控室内。

李健正坐在沙发上，一边吃着东西，一边跟自己的老学长和学校联防队的老师，喝茶聊天。

今天的集训课，本来是他带队的。

但因为偶遇师兄，所以这家伙，就偷了个懒，跑到监控室忙里偷闲了。

这个地方，算是李健的一个秘密据点了。

上大学的时候，他就经常来，跟联防队的老师关系不错。

“李子，省里的那个比赛你去了吗？”

一个穿着紧身黑色背心的黝黑男生，坐在椅子上问道。

李健咬了一大口从食堂买来的巨无霸汉堡，点点了头：“去了，前两天这不刚赛完嘛？”

“成绩咋样？”

“业余比赛，没啥参考价值。”

学长看着他，问：“你这么吃，最近是要增重吗？”

李健笑了笑，“没有，还得减呢！先放松两天，前段时间那个减脂餐给我吃的，嘴里都发苦了……”

“行，小子，有前途。老高要是知道了，估计得扒你皮！”

两人正聊着的时候，坐在电脑屏幕前的秃顶老师，突然喃喃道：“这二楼什么情况，怎么围了这么多人！出事了？”