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首页 > 丁宁夏晴天 > 第441章 这就是内力

第441章 这就是内力(2 / 3)

“啪!!!”

虞萱一巴掌拍在丁宁的手上,问道,“你要干什么?”

“我这是在纠正你的动作,打坐能让你的经脉保持在流通的状态。”

“噢!”

丁宁给虞萱的动作进行了纠正,让她以正确的姿势打坐。

“丁宁,你确定有用吗?还没过几分钟呢!我身体就已经麻麻的了。”虞萱问道。

虞萱打着座感觉很别扭,自己也是个探员,应该相信科学才是,现在学着江湖骗子的样子打坐是怎么回事,要是被自己的同事发现了,不得被他们笑话死。

丁宁见虞萱静不下心,直接坐在了她身旁,说道,“深呼吸,放松身体,挺直腰部,用心感受徐徐微风。”

片刻,丁宁问道,“感受到了吗?”

虞萱直接回答,“没有!你是不是又糊弄我?”

“那是因为你没静下心,听我的,放松下来,把眼睛闭上,认真感受一下。”对于打坐丁宁倒是不着急,自己还能休息一下。

虞萱不怕丁宁对自己干什么,运动服可是把她裹得严严实实的,便果断的闭上了眼睛。

十几分钟后,太阳出来了,天空开始泛起了鱼肚白。

半个小时过去了,丁宁早就起身去逛了一圈,回来的时候嘴边还叼着根草。

虞萱感受到了自己面前有人,可还是感受不到丁宁所说的感觉,睁眼说道,“丁宁,你是不是骗我呢?”

“你怎么老想着我在骗你?都说了用心感受,肯定会有效果的,你要是真的静下心来了,就会感觉到自己非常的凉快,这就是心静自然凉。”

虞萱半信半疑的又闭上了眼睛,又是半个小时过去,她正要开口问,丁宁就先人一步了,“萱萱姐,你看你就是没静下心,来,跟着我做,吸气……吐气……”

眼光渐渐洒在大地上,看样子已经六点多了。

“丁宁……”

“怎么了?是不是感觉到什么了?”丁宁问道。

“并没有,我只是腿麻了。”

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