苏星河穿的是十分宽松的短袖和短裤，他只要微微一弯腰，宽大的领口就能被他的风景全然暴露。

“这个就很好，不会对你产生束缚感。”

苏星河半懂不懂的点头，程阳是专业的，自己听程阳的就是。

程阳带着苏星河做好了热身，先是让他在跑步机上跑了半个小时，接着带他来器材边拉伸。

“苏哥才刚开始运动，我们慢慢来。”

苏星河点点头，满脸都写着对程阳的感激。

程阳嘴角笑意渐深，他指挥者苏星河跪坐在瑜伽垫上，将上半身慢慢往前压去。

“屁股不能塌啊。”

炽热的大手覆盖在丰满的臀肉上，苏星河心尖一颤，没有任何反抗。

“腰腹也是，不可以弯曲。”

程阳的嗓音越发暗沉，他的大手穿过衣服的下摆，毫无阻隔的贴在了苏星河的小腹上。

“唔……”

“苏哥难受了吗？”

程阳微微使劲，用自己的力道撑着苏星河，这反而让他更加难受。

“有，有一点。”

苏星河想要快点结束这个羞人的动作，程阳也由着他，但让苏星河没有想到的是，下个动作比这个动作还要令人羞耻。

“这样真的可以吗。”

“当然，苏哥要拉伸好哦。”

苏星河躺在瑜伽垫上，他的双手抓住了自己的脚踝，正用力的把双腿往自己这里掰。

而程阳就跪在他的身后，用大手压着苏星河大腿，方便他施力。

苏星河能清楚的感受到，程阳的肉棒正一点点的变大，透过轻薄的裤子，硕大的龟头正顶着自己的袋囊。