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“这次给你们讲解花之前，先给你们科普一些地球上的食材该怎么做，我想大家应该是很好奇的吧！

讲古地球的食材之前有一个最重要的东西要给你们讲一下那就是——油！

烹饪方式有炒、爆、溜、炸、烹、煎......华夏的烹饪艺术是在烹饪历史发展过程中，逐渐形成、发展并丰富起来的。

而这些的做法大多都离不开油！

油呢也分为植物油和动物油。

植物油大多是用植物的种子制作出来的，比如芝麻油就是芝麻的种子！摆放在我手边的是大豆油，是用大豆制作而成！

动物油呢就是用动物的脂肪炼制出来的！

油是炒菜的第一步。

今天呢我就给你们示范一道菜，我想这道菜你们应该感兴趣，和寒慕曾经卖的西红柿有关。

那就是西红柿炒蛋！

把准备好的两个西红柿切成丁，倒入开水浸泡2分钟......

把蛋打到碗里，加适量的盐打散，可以少量加水......

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把炒好鸡蛋倒进锅里面，来回翻炒几下，让鸡蛋能够充分的吸收西红柿的汁液。

鸡蛋吸收西红柿汁液饱和时，加少量的葱花，然后就可以出锅了。

这就是一份完整的番茄炒蛋！好了我们让郭大厨和三位院长还有参赛选手品尝一下！”司白慕说完工作人员就帮着把菜品送了过去。

郭大厨吃完之后立马竖起了一个大拇指！

郭院长感嘆道这才是人吃的东西，刚才的那些简直像毒药一样！

李院长和史院长也纷纷点头。

参赛的人对着下面的观众由衷的说道：“吃了司白慕做的菜之后，他们做的简直就不是让人吃的！司白慕做的太好吃了！”

下面的观众看着大屏幕中投放出来的菜，口水不断的分泌，好恨刚才竟然没有去参加比赛！

如果他们参加比赛的话也能吃到司白慕做的菜了，等他们回去之后一定要尝试着做一下这道菜！

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