此刻的叶凡，可没有管舒霸在想什么。

他只是在专心致志地适应这百米石桥上的二十倍重力和流水冲击力，并且在不断运转九天傲龙诀。

正如黑心火所说，他已经很久没有修炼九天傲龙诀了。

如今再次运转修炼，竟然有些生疏和不适应。

果然练功这事是不能停下来的，一旦停下，想要再步上正轨，也要很长时间的适应。

不过即便如此，叶凡还是很快就适应，并且飞快运转体内的九天傲龙诀。

在运转九天傲龙诀的时候，他并没有动用极品碧水之力去修复由流水所冲击的伤势。

那样的话，还如何达到淬炼肉身的目的？

淬炼肉身，就是要将骨头一块块击碎，然后再重新将其凝聚。

凝聚之后的骨头，会比之前更为坚硬和强大。

不到十分钟，叶凡就追上了早已踏出六米的宫豪。

“小友的肉身力量好生恐怖。”

看到苏落这么快就追了上来，宫豪的瞳孔骤然微缩，心中早已掀起惊涛骇浪。

他怎么都没想到，这苏落的速度会如此之快。

最为恐怖的是，这小子似乎已经彻底适应了百米石桥上的二十倍重力和流水的冲击力，并不是在逞强。

“前辈谬赞了。”

叶凡微微一笑，谦虚道：“晚辈只是适应得比较快而已。”

原本他的肉身力量就比一般的大宗师十二重巅峰之境的强者就强大不少，加之九天傲龙诀的加持，适应之力自然要比其他大宗师十二重巅峰之境的人族修炼者要快得多。

“小友谦虚了。”

听到苏落这话，宫豪为之一愣，眼神中满是钦佩。

像苏落这样实力强大，又极为谦虚的晚辈，他还是第一次见到。