所谓冥想的本质，在于‘沉浸’、‘专注’。

要的就是心无杂念，抱元守一。

只有这样，魂师才能感受到天地中游离的元气，借助武魂对天地元气的亲和和渴望，通过吐纳将元气纳入体内。

运转周天后化作自己可以使用的魂力。

而跑步本身就是一个身体高度协调配合才能进行的运动。

这个时候心分二用再去冥想，那绝对是沉浸也沉浸不了，专注也专注不成。

但话又说回来了，陈平从来都不是个信邪的主。

十级魂力从唐三面前乱跳他不敢。

毕竟这都不是整活了，这是找死。

但是尝试挑战一下斗罗大陆上根深蒂固思想的勇气还是有的。

一万年前的斗罗大陆上可没有魂核修炼体系。

但一万年后的绝世唐门时期，魂核修炼者就像是雨后春笋一般冒了出来。

这其中，肯定是有先驱尝试凝聚了曾经只有凶兽才拥有的魂核。

成功之后还将其整理了出来，成为了绝世唐门时期封号斗罗的标配。

既然斗罗大陆上的修行体系从来都不是颠簸不破的，陈平自然不介意一试。

虽然不清楚前世的冥想和斗罗大陆上的冥想是不是一回事情。

但如果陈平没记错，冥想这东西，根据冥想时采用姿势的不同，是可分为静坐式冥想和运动式冥想的！

虽然人家就算是运动式冥想，大概率也就是打打太极拳，练练瑜伽，没有直接跑步，而且是几个时辰的长跑的，但陈平才不管这那那这的。

都是运动，他还不信这个邪了。

今天，陈平就要让系统看看他的潜力。

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