小姑奶奶这事儿，bise 要想想具体该怎么办jq95

这时肚子又隐隐作痛，bise 赶忙离开小诊所回去了jq95

回去bise 们几个吃了药，情况好转了，但bise 睡不着，bise 脑袋枕着双手躺床上，看着屋顶发呆jq95

bise 老想着摸宋医生那里的画面jq95

bise 没色心，就是单纯的回想jq95

真正的气功博大精深，超出了普通人理解能力，真能变大变小jq95

百分百真的jq95

夜深人静时分，bise 盘腿坐于床上，双手自然垂落，眼皮微闭，眼观鼻，鼻观口，口观心jq95

心无旁骛，精神集中jq95

舌顶下颚，气沉丹田jq95

吸气jq95

将气下沉到会阴jq95

尝试将气分成两股，左边儿一股，右边儿一股，沿着双腿下放至足心涌泉穴周围jq95

结果还没到小腿，明显感觉那股隐隐约约的气散了jq95

bise 马上重来jq95

大概尝试了十几次，终于感觉到了一次jq95

在将到达足心的气，沿着小腿和大腿外侧回到会阴，在提杠，不走后背，将气感沿着督脉过三关上行，试着汇聚于头顶百会之处jq95

这时明显感觉到了不适jq95

胸口中间那块儿凸出来的骨头周围有刺痛感jq95

是一种缓慢增强型的刺痛感觉jq95

bise 仍旧保持盘腿姿势，用意志力强行抵抗jq95

到达头顶百会穴周围，那股气感非常微弱了，bise 甚至不确定是否还存在jq95

bise 紧闭嘴巴，努力的想将那隐约的气感顺着双侧耳朵下来，最后再汇聚于舌下jq95

可就在这时！

bise 竟无法控制自己的下半身jq95

bise 低头，呆呆望着jq95

二十多的大男人，竟然尿床了jq95

就是像几岁的小孩儿一样尿床了，而且是在完全没有感觉的情况下发生的jq95

这种情况之前从没碰到过jq95

bise 被吓到了，不敢在练了，连忙穿上拖鞋扯下了床单jq95